从礼泉到张家界：五日奇幻山水深度游攻略

一、行程概览与核心思路

本规划以高效衔接、核心景点全覆盖、适度轻松为原则，设计五日行程。张家界景点分散，核心区域为武陵源国家森林公园、天门山两大板块，建议住宿集中安排以减少奔波。

二、交通方案（礼泉-张家界）

去程推荐：礼泉乘汽车至西安咸阳国际机场，飞往张家界荷花国际机场（约1.5小时航程）。抵达后乘坐机场大巴或出租车前往预定酒店。
备选方案：礼泉至西安北站，乘高铁至长沙南站（约5小时），转乘高铁或城际列车至张家界西站（约3小时）。此方案适合想灵活组合长沙行程的游客。

三、五日详细行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：礼泉出发，抵达张家界，入住武陵源标志门（东门）附近酒店，此处餐饮交通便利。
• 下午：游览黄龙洞或宝峰湖，感受喀斯特地貌的瑰丽，适应环境。
• 晚上：欣赏《魅力湘西》或《张家界千古情》民俗表演，品尝当地特色三下锅。

第二天：武陵源核心·袁家界-天子山

• 上午：从标志门入园，乘环保车至百龙天梯，瞬间抵达袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：乘环保车至天子山，游览贺龙公园、御笔峰、仙女散花等景点，之后可选乘天子山索道下山或徒步下山（约2小时）。
• 晚上：返回武陵源城区休息。

第三天：武陵源精华·金鞭溪-十里画廊

• 上午：从水绕四门进入金鞭溪峡谷，沿溪徒步（全程约7.5公里，需3小时），享受森林氧吧与猕猴嬉戏之趣。
• 下午：徒步或乘坐观光小火车游览十里画廊，欣赏采药老人、三姐妹峰等奇石。
• 晚上：可体验武陵源特色民宿，品尝岩耳炖土鸡。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：前往张家界市区，游览天门山。推荐选择A线（索道上山，公路下山），体验世界最长高山客运索道，行走玻璃栈道，俯瞰99道弯盘山公路，探访天门洞。
• 傍晚：返回市区，入住火车站或天门山索道站附近酒店，方便次日返程。

第五天：返程或凤凰古城延伸（可选）

• 方案A（返程）：从张家界荷花机场或张家界西站，返回西安，结束旅程。
• 方案B（延伸游）：如时间充裕，可提前预订汽车或拼车，前往凤凰古城（约3.5小时车程），体验沱江夜景与苗族风情，次日从怀化南站乘高铁返程。

四、住宿与美食推荐

住宿：武陵源区2-3晚，张家界市区1晚。武陵源建议选择溪布街或标志门附近，张家界市区选择火车站或天门山索道公司附近。
美食：必尝土家三下锅、血豆腐、枞菌炖肉、蒿子粑粑。武陵源溪布街、张家界南庄坪一带餐馆集中。

五、实用贴士

• 门票：武陵源国家森林公园门票四日有效，天门山门票需提前在网上预约时段。
• 装备：务必携带舒适防滑的徒步鞋、雨衣、登山杖及保暖外套，山区天气多变。
• 错峰：尽量早入园（7:30-8:00），避开旅游团人流高峰，索道电梯排队时间大幅缩短。
• 安全：景区内请勿逗玩野生猕猴，不要随意离开发布步道。

遵循此攻略，您将从礼泉顺利开启一段穿越张家界奇幻山水的难忘旅程。